祖国母亲72岁生日快乐～
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事实证明陈年对自己的认识还是非常明确的说三碗就是三碗。
只是最后吃的实在有些撑。
这也是没有办法的事情，虽然陈年自己在做菜的时候，已经尽可能的没有往多了做了，剩下的一斤的肉大概用了不到三分之二。
但由于做的太香，陈年足足吃了三大碗米饭。
这米饭虽然是碳水，但也是会胀肚的。
在大米当中的碳水化合物含量约为75%左右，水分约为15%左右，剩下的便是一些脂肪蛋白质维生素等......
而且也得益于这一道菜，陈年直接把今天晚上店里剩下的大米全部都干完了。
干饭人，干饭魂！
只是等他吃完之后，才想起来自己今天晚上之所以做回锅肉是有正事儿的，于是连忙去查看脑海之中的菜谱。
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