陈二宝扶着腰，指点着大丘，将十八招基本功给通顺了一遍，到最后一招的时候，下盘稳健如山的大丘也颤抖了，十八招只做了一遍之后，全身的衣服都已经湿透了。
“呼！”
大丘一屁股坐在了石凳上面，黄豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来滴在地上。
“小丘学会了吗？”
陈二宝看了一眼小丘。
小丘早就被吓傻了，冷冷的看了看陈二宝，然后点点头，照着大丘的动作做了一遍，不过小丘只能做到十一招就无法继续了。
根据密室里面记载的，这是青云录的最基本功，十八招每天需要从头到尾打三遍，要做到行云流水一般，并且三遍结束后，心率不可超过一百四十，面不红，气不喘，便算是合格了。
现在看他们三个人，陈二宝的腰扭了，小丘一边没结束就已经瘫倒了，大丘勉强打完一套，但是看他这个样子，最少需要缓两三天才能恢复。
“哎，我们真是差劲啊！”
一想到密室里面祖师爷们每日的修炼的课程，陈二宝一脸惭愧的摇摇头：
“祖师爷要是看到我们这个样子，会不会被气醒了？”
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