汤多数以鸡汤为主，整只的鸡放进汤里炖煮一个半小时以上，然后把鸡取出来把肉撕出来，给林蓁蘸着酱料吃。另外还有鲫鱼汤、章鱼莲藕汤等等下奶汤轮换着喝。
因为汤汤水水补得足，吃的又足够营养，这个阶段不用怎么补充奶粉，然然和安安兄妹俩也能吃饱。
到了第三周就开始给林蓁进补了，除了每天一碗猪脚姜之外，第一次来省城的时候她和秦崝买的鸽子也有了用武之地，每隔个两三天秦崝就拿一只鸽子出来，让程奶奶给林蓁炖汤喝。
除此之外，肉类和鱼类的品种和份量也增加了，因为消耗大，林蓁的胃口一直不错，而且吃的虽然多，但不仅没有发胖，反而在怀孕的时候养出来的肉还在逐渐慢慢消失。
小兄妹俩虽然已经很体贴了，不爱折腾大人，但是每天夜里喝奶、换尿布这些事还是免不了的。到出月子时，林蓁已经恢复到怀孕前那时的体态了。
秦崝看着她一天天变瘦，常常摸着她的脸一脸心疼，然后就找程奶奶商量可着劲给她进补。
然后每天晚上尽量自己起床给兄弟俩换尿布，本来想着晚上就给他们喝奶粉，这样林蓁就可以不用起来，能够好好休息了。
但这两个小家伙的嘴刁得很，本来白天有时候也会给他们喂点奶粉帮补一下，他们也喝得吨吨吨可欢了，偏偏到夜里的时候人家就不爱喝奶粉了，非要喝母乳。非要给他们喝奶瓶，就又推又嚎的，把他们妈给吵醒。
好在林蓁和秦崝两个人都不用按部就班地去上班，经过前期的手忙脚乱和不适应之后，聪明地调整了自己的作息，跟着小家伙的时间来，总算是不用眼睛挂着黑眼圈了。
程奶奶毕竟上年纪了，在照顾孩子方面林蓁和秦崝尽量自己来，只让她负责一日三餐，没有让她太劳累。
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